多年来，平台床的高度一直在下降。榻榻米风格的房间在加拿大的设计博客上不断出现。日本美学、斯堪的纳维亚极简主义以及更广泛的断舍离运动都朝着同一个方向发展：更低、更整洁、更少。
地板睡眠作为一种睡眠方式也随之流行起来。这并不是什么新鲜事。几个世纪以来，日本家庭一直睡在日式床垫（shikibutons）上，白天卷起来，晚上铺在榻榻米或硬木地板上。新鲜的是，越来越多的加拿大 K 家庭，尤其是在城市公寓和小型住宅中，发现地板睡眠设置实际上适合他们的空间和生活方式。
本文将介绍地板睡眠的实际情况、适合的产品以及在选择地板睡眠设置前需要注意的事项。
什么是日式床垫（Shikibuton），它与日式蒲团（Futon）有何不同？
日式床垫（shikibuton）是一种日式地板床垫。它设计用于直接铺在硬表面上，供人睡卧，然后卷起或折叠存放。它不是沙发床产品，也不适用于蒲团框架。其结构简单：棉絮填充，有时会添加一层乳胶舒适层，外层采用有机棉帆布包裹。
相比之下，蒲团床垫（futon mattress）设计用于与双折叠框架配合使用。它可以放在板条表面上睡觉，也可以折叠起来作为沙发。Sleep Majestic 同时生产这两种产品，在规划地板睡眠设置时，它们之间的区别很重要。日式床垫是地板使用的正确选择。蒲团床垫兼容蒲团框架和板条表面，但并非设计用于铺在硬地板上并每天早上卷起。
Sleep Majestic 生产两种日式床垫：纯棉日式床垫（Cotton Shikibuton），采用全棉填充，外层为有机棉帆布；乳胶日式床垫（Latex Shikibuton），在棉絮基底上增加了一层 2 英寸的 GOLS 认证邓禄普乳胶舒适层。两者都含有羊毛填充物，用于天然防火保护。
在极简空间中使用日式床垫的实用性
地板睡眠设置的明显优势在于它将床架完全从房间中移除。在小公寓中，这可以释放出大量的视觉和物理空间。日式床垫白天卷起存放在衣柜或靠墙放置，可以将单间公寓或一居室变成与中央有平台床时完全不同的功能空间。
便携性是另一个实际考量。纯棉日式床垫比任何传统床垫都更轻便，更易于移动。乳胶日式床垫由于乳胶层的存在而更重，但仍然易于管理。对于客用、小屋使用或需要灵活转换睡眠和其他功能的房间，日式床垫是您可以拥有的最有用的床上用品之一。
硬度曲线值得了解。纯棉日式床垫和乳胶日式床垫都属于特硬型。它们最适合仰卧和俯卧者。侧卧者需要肩部和臀部的压力缓解，通常会觉得它们太硬，更适合选择具有更多弹性设计的床垫或蒲团设置。
睡地板前须知
地板使用的主要实际考量是潮湿。当床垫或地板寝具直接放置在没有空气流通的硬表面上时，身体产生的湿气会随着时间的推移而积聚。Sleep Majestic 建议纯棉日式床垫和乳胶日式床垫每晚或几乎每晚都要从地板上抬起，而不是日复一日地平放在表面。卷起或折叠它们并让空气流通是正确的做法。
在榻榻米垫或板条平台上，空气流通管理得更好，抬起的重要性较低。在硬木、混凝土或乙烯基地板上，每晚抬起是需要养成的好习惯。
两种日式床垫都应定期翻转和旋转，以防止棉絮受力不均。棉絮在使用过程中会压缩，这对于棉制品来说是正常的，但持续旋转可以减缓这一过程。
常见问题
日式床垫可以替代普通床垫日常使用吗？
这取决于睡眠者。纯棉日式床垫和乳胶日式床垫是特硬型产品，最适合仰卧和俯卧者。如果您以这些姿势睡觉，并且喜欢极简、低矮的设置，那么日式床垫可以用于日常使用。侧卧者需要肩部和臀部压力缓解，通常会觉得这种硬度作为主要床垫会不舒服。对于这些睡眠者来说，在板条表面上使用蒲团或乳胶床垫是更好的选择。如果您不确定，Sleep Majestic 提供电话咨询服务，帮助您在订购前确定睡眠姿势和产品选项。
纯棉日式床垫和乳胶日式床垫有什么区别？
两种日式床垫都采用相同的基本棉絮和羊毛填充结构，外层为有机棉帆布。区别在于内部：乳胶日式床垫在棉絮基底上增加了一层 2 英寸的 GOLS 认证邓禄普乳胶舒适层。与全棉结构相比，乳胶赋予其更好的弹性和稍长的有效寿命。纯棉日式床垫是更经济实惠的选择，更适合轻度、偶尔使用。乳胶日式床垫是日常使用或希望睡眠表面提供更多支撑的人更好的选择。两者都是特硬型。
我可以像使用日式床垫一样直接在地板上使用蒲团床垫吗？
Sleep Majestic 蒲团床垫不适合直接在地板上使用。它们需要板条表面才能正常工作并防止下方积聚湿气。放置在坚硬地板上的蒲团床垫会限制空气流通，并随着时间的推移增加棉絮受潮损坏的风险。纯棉日式床垫和乳胶日式床垫是适合地板睡眠的产品。它们在设计时就考虑到了这种使用情况，尽管出于相同的防潮原因，它们仍然需要每晚从坚硬的地板表面抬起。
加拿大人对卧室看法的转变
如果您正在布置一个极简主义卧室、客房或需要灵活转换睡眠和生活功能的次卧，Sleep Majestic 的纯棉日式床垫和乳胶日式床垫值得一看。两者均在不列颠哥伦比亚省德尔塔手工制作，采用天然材料，并可运往加拿大各地。请访问 sleepmajestic.com 浏览产品系列，或预约电话咨询，了解哪种选择适合您的设置。
